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司马青独自盘坐在一棵高大的铁木树根的角落，他手中紧握着那颗五品聚气丹，目光坚定而又充满期待。
他深吸一口气，将聚气丹放入口中，丹药刚一入口，一股磅礴的力量瞬间在他体内爆发开来。司马青只觉得身体仿佛要被这股力量撑爆，剧痛如潮水般袭来。
他的脸色瞬间变得通红，额头上青筋暴起，豆大的汗珠不断滚落。但司马青紧紧咬着牙关，强忍着剧痛，开始按照所学的功法运转内力，试图引导这股狂暴的力量。
他的呼吸急促而沉重，每一次呼吸都像是在承受着巨大的压力。体内的经脉被强大的力量冲击着，仿佛随时都会断裂。
“我一定要突破！”司马青在心中怒吼着，给自己鼓劲。
他双手结印，不断变换着指法，努力控制着那股汹涌的力量，使其顺着经脉缓缓流动。然而，这股力量太过强大，几次都险些失控。
司马青的身体颤抖得越来越厉害，他的嘴唇已经被咬出了鲜血，但他的眼神却越发坚定，丝毫没有放弃的意思。
就在他几乎要坚持不住的时候，体内的力量突然出现了一丝缓和的迹象。司马青抓住这个机会，全力引导着力量冲向瓶颈。
“轰！”
只听得一声闷响，司马青体内的瓶颈瞬间被冲破，一股全新的气息从他身上散发出来。
他缓缓睁开双眼，脸上露出了疲惫但又满足的笑容：终于达到地阶三品了！
与此同时，水五哥对包丽的突破引起关注，迅速站在附近为她护法。
包丽在密林深处的一棵大树底下，神色凝重地端坐着。周围的草丛中不时传来虫鸣声，微风拂过，树叶沙沙作响。斑驳的光影透过树叶的缝隙洒在她身上，为这紧张的氛围增添了几分神秘。
她手中握着那颗珍贵的五品聚气丹，目光中透露出决然和坚定，心中暗想着：“这次突破只许成功，不许失败！”
她深吸一口气，将聚气丹放入口中，丹药刚一入喉，一股汹涌澎湃的能量便在她体内肆虐开来。包丽只觉得仿佛有无数把利刃在体内切割，痛苦瞬间席卷全身。她眉头紧皱，牙齿咬得咯咯作响，从牙缝中挤出几个字：“我能忍住！”
她的身体剧烈颤抖起来，脸上的肌肉因痛苦而扭曲，嘴唇被咬出了深深的血痕。但她死死地忍住，不让自己发出一丝声音，生怕引来林中的危险。
此时，周围的风声似乎也变得更加猛烈，树枝在狂风中剧烈摇晃，仿佛在为包丽的痛苦而颤抖。
包丽努力调整着呼吸，试图引导这股狂暴的能量，可这能量却如脱缰的野马，根本不受控制。她的经脉承受着巨大的压力，仿佛下一秒就会崩裂。她心中焦急万分：“怎么办？一定要控制住！”
“不能放弃，一定要突破！”包丽在心中呐喊着，给自己加油打气。
豆大的汗珠从她额头滚落，打湿了她的衣衫。她的脸色苍白如纸，可双手依旧保持着结印的姿势，不断尝试着控制那股能量。
时间一分一秒过去，痛苦不断加剧，包丽感觉自己已经到了极限。但就在这时，她心中闪过一丝不甘：“难道就这样失败了？不，绝不！”
凭借着这股强烈的不甘和坚定的信念，包丽再次振作精神，她双眼紧闭，眉头紧锁，拼尽最后一丝力气，引导着能量冲向那层阻挡她已久的瓶颈，嘴里喃喃自语：“破！破！破！”
“砰！”
一声巨响在她体内响起，瓶颈终于出现了一丝松动。就在这一瞬间，周围的狂风仿佛也受到了一股强大的力量冲击，骤然停歇。
包丽眼中闪过一丝惊喜，抓住这转瞬即逝的机会，全力冲击。
终于，瓶颈彻底破碎，一股全新的强大气息从她身上散发出来。这股气息如汹涌的波涛，向四周扩散。周围的树叶被这股气息震得纷纷飘落，地上的尘土也被卷向空中。
包丽缓缓睁开双眼，眼神中满是疲惫，但更多的是突破后的喜悦和自豪，她长舒一口气，轻声说道：“我做到了！”
弟子们的陆续突破，水五哥不由自主地笑了。他看出了此番训练的明显效果：最好的司马青已经是地阶三品了，稍微弱点的也达到玄阶五品以上。但是，夯实基础，巩固实力和运用武学修为能力还需要强化训练。
于是，等到大家突破完成后，及时调整心态和巩固了修为后，水五哥对着大家说：此番历练效果很好。但是，还需要加强锻炼。
次日凌晨，东方的天际泛起一抹鱼肚白，渐渐地，绮霞如彩锦般铺满了天空。
那霞光色彩斑斓，从浅粉到橙红，再到艳丽的紫红，层层叠叠，相互交织。粉色如少女的娇羞，轻柔而梦幻；橙红似燃烧的火焰，热烈而奔放；紫红则像神秘的绸缎，高贵而典雅。
霞光映照下，云朵也被染成了各种绚烂的颜色，有的如般蓬松，有的似骏马奔腾，有的像巨龙飞舞。它们在天空中不断变幻着形状，仿佛在演绎着一场宏大的舞台剧。
微风轻轻拂过，带来了清晨的凉爽与清新。树叶在霞光中轻轻摇曳，闪烁着点点光芒，仿佛是大自然洒下的细碎金粉。
早起的鸟儿欢快地歌唱着，似乎在为这美丽的绮霞欢呼。远处的山峦在霞光的笼罩下，轮廓变得更加清晰，雄伟而壮观。
整个世界都沉浸在这绮丽的霞光之中，如梦如幻，让人陶醉不已。
清晨的阳光洒在二十名精神抖擞的弟子身上，他们目光炯炯，充满期待地看着前方的水五哥。
水五哥神色严肃，目光坚定地扫视着众人，大声说道：“为了提高大家的防群攻技能，接下来进行群殴训练，就是二十人团战。谁能站着不倒下，就奖励一颗七品元气丹。”
弟子们听闻，脸上先是露出一丝惊讶，随后被兴奋和斗志所取代。有的弟子摩拳擦掌，跃跃欲试，仿佛已经看到了七品元气丹在向自己招手；有的弟子则深吸一口气，让自己冷静下来，思考着应对的策略；还有的弟子和身边的同伴低声交流，互相打气。
司马青握紧了拳头，眼神坚定地说道：“这次我一定要赢！”轩烊婷咬了咬嘴唇，暗暗下定决心：“无论如何，我都要坚持到最后。”
有实力强大的弟子，不由自主地大呼：可以群殴，真爽啊！
大家彼此对视，眼神中充满了决心和挑战。
水五哥双手背后，继续说道：“这是一场对你们实力和意志的考验，拿出你们的真本事，全力以赴！”
司马青独自盘坐在一棵高大的铁木树根的角落，他手中紧握着那颗五品聚气丹，目光坚定而又充满期待。
他深吸一口气，将聚气丹放入口中，丹药刚一入口，一股磅礴的力量瞬间在他体内爆发开来。司马青只觉得身体仿佛要被这股力量撑爆，剧痛如潮水般袭来。
他的脸色瞬间变得通红，额头上青筋暴起，豆大的汗珠不断滚落。但司马青紧紧咬着牙关，强忍着剧痛，开始按照所学的功法运转内力，试图引导这股狂暴的力量。
他的呼吸急促而沉重，每一次呼吸都像是在承受着巨大的压力。体内的经脉被强大的力量冲击着，仿佛随时都会断裂。
“我一定要突破！”司马青在心中怒吼着，给自己鼓劲。
他双手结印，不断变换着指法，努力控制着那股汹涌的力量，使其顺着经脉缓缓流动。然而，这股力量太过强大，几次都险些失控。
司马青的身体颤抖得越来越厉害，他的嘴唇已经被咬出了鲜血，但他的眼神却越发坚定，丝毫没有放弃的意思。
就在他几乎要坚持不住的时候，体内的力量突然出现了一丝缓和的迹象。司马青抓住这个机会，全力引导着力量冲向瓶颈。
“轰！”
只听得一声闷响，司马青体内的瓶颈瞬间被冲破，一股全新的气息从他身上散发出来。
他缓缓睁开双眼，脸上露出了疲惫但又满足的笑容：终于达到地阶三品了！
与此同时，水五哥对包丽的突破引起关注，迅速站在附近为她护法。
包丽在密林深处的一棵大树底下，神色凝重地端坐着。周围的草丛中不时传来虫鸣声，微风拂过，树叶沙沙作响。斑驳的光影透过树叶的缝隙洒在她身上，为这紧张的氛围增添了几分神秘。
她手中握着那颗珍贵的五品聚气丹，目光中透露出决然和坚定，心中暗想着：“这次突破只许成功，不许失败！”
她深吸一口气，将聚气丹放入口中，丹药刚一入喉，一股汹涌澎湃的能量便在她体内肆虐开来。包丽只觉得仿佛有无数把利刃在体内切割，痛苦瞬间席卷全身。她眉头紧皱，牙齿咬得咯咯作响，从牙缝中挤出几个字：“我能忍住！”
她的身体剧烈颤抖起来，脸上的肌肉因痛苦而扭曲，嘴唇被咬出了深深的血痕。但她死死地忍住，不让自己发出一丝声音，生怕引来林中的危险。
此时，周围的风声似乎也变得更加猛烈，树枝在狂风中剧烈摇晃，仿佛在为包丽的痛苦而颤抖。
包丽努力调整着呼吸，试图引导这股狂暴的能量，可这能量却如脱缰的野马，根本不受控制。她的经脉承受着巨大的压力，仿佛下一秒就会崩裂。她心中焦急万分：“怎么办？一定要控制住！”
“不能放弃，一定要突破！”包丽在心中呐喊着，给自己加油打气。
豆大的汗珠从她额头滚落，打湿了她的衣衫。她的脸色苍白如纸，可双手依旧保持着结印的姿势，不断尝试着控制那股能量。
时间一分一秒过去，痛苦不断加剧，包丽感觉自己已经到了极限。但就在这时，她心中闪过一丝不甘：“难道就这样失败了？不，绝不！”
凭借着这股强烈的不甘和坚定的信念，包丽再次振作精神，她双眼紧闭，眉头紧锁，拼尽最后一丝力气，引导着能量冲向那层阻挡她已久的瓶颈，嘴里喃喃自语：“破！破！破！”
“砰！”
一声巨响在她体内响起，瓶颈终于出现了一丝松动。就在这一瞬间，周围的狂风仿佛也受到了一股强大的力量冲击，骤然停歇。
包丽眼中闪过一丝惊喜，抓住这转瞬即逝的机会，全力冲击。
终于，瓶颈彻底破碎，一股全新的强大气息从她身上散发出来。这股气息如汹涌的波涛，向四周扩散。周围的树叶被这股气息震得纷纷飘落，地上的尘土也被卷向空中。
包丽缓缓睁开双眼，眼神中满是疲惫，但更多的是突破后的喜悦和自豪，她长舒一口气，轻声说道：“我做到了！”
弟子们的陆续突破，水五哥不由自主地笑了。他看出了此番训练的明显效果：最好的司马青已经是地阶三品了，稍微弱点的也达到玄阶五品以上。但是，夯实基础，巩固实力和运用武学修为能力还需要强化训练。
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次日凌晨，东方的天际泛起一抹鱼肚白，渐渐地，绮霞如彩锦般铺满了天空。
那霞光色彩斑斓，从浅粉到橙红，再到艳丽的紫红，层层叠叠，相互交织。粉色如少女的娇羞，轻柔而梦幻；橙红似燃烧的火焰，热烈而奔放；紫红则像神秘的绸缎，高贵而典雅。
霞光映照下，云朵也被染成了各种绚烂的颜色，有的如般蓬松，有的似骏马奔腾，有的像巨龙飞舞。它们在天空中不断变幻着形状，仿佛在演绎着一场宏大的舞台剧。
微风轻轻拂过，带来了清晨的凉爽与清新。树叶在霞光中轻轻摇曳，闪烁着点点光芒，仿佛是大自然洒下的细碎金粉。
早起的鸟儿欢快地歌唱着，似乎在为这美丽的绮霞欢呼。远处的山峦在霞光的笼罩下，轮廓变得更加清晰，雄伟而壮观。
整个世界都沉浸在这绮丽的霞光之中，如梦如幻，让人陶醉不已。
清晨的阳光洒在二十名精神抖擞的弟子身上，他们目光炯炯，充满期待地看着前方的水五哥。
水五哥神色严肃，目光坚定地扫视着众人，大声说道：“为了提高大家的防群攻技能，接下来进行群殴训练，就是二十人团战。谁能站着不倒下，就奖励一颗七品元气丹。”
弟子们听闻，脸上先是露出一丝惊讶，随后被兴奋和斗志所取代。有的弟子摩拳擦掌，跃跃欲试，仿佛已经看到了七品元气丹在向自己招手；有的弟子则深吸一口气，让自己冷静下来，思考着应对的策略；还有的弟子和身边的同伴低声交流，互相打气。
司马青握紧了拳头，眼神坚定地说道：“这次我一定要赢！”轩烊婷咬了咬嘴唇，暗暗下定决心：“无论如何，我都要坚持到最后。”
有实力强大的弟子，不由自主地大呼：可以群殴，真爽啊！
大家彼此对视，眼神中充满了决心和挑战。
水五哥双手背后，继续说道：“这是一场对你们实力和意志的考验，拿出你们的真本事，全力以赴！”