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国术在练到暗劲之前，说实话没有太大的搏击价值，除非你天赋异禀就像小龙宗师，才有可能。
现代格斗发展到如今这种地步，可以说是百花齐放，百家争鸣！
单纯的老一辈国术，不再占据主导地位了，必须吸收新的东西，才能在现代社会中立足。
目前离创造营小组对决还有两个星期的时间，离汉城大学放假还有一个星期。
他这周除了练武之外便是打算请黄玉仙吃饭，然后准备期末考试。
做好了打算，唐昌蒲便在校内找了一处僻静的地方，开始练武。
武术有三种形式，一种是打法，一种是练法，还有一种是表演。
别看打太极拳的，慢悠悠，轻飘飘的，那都是表演用的，连练法都不是，真正的太极打法，已经很少有人会了。
当年八卦名家程庭华说，八卦掌练时如推山，打人如抡鞭。形意大师尚云祥说，练的用劲不用力，打的时候用力少用劲，都是说打法和练法的区别。
唐昌蒲现在练得都是练法，至于打法，他在梦境里早就身经百战了，一招鲜吃遍天。
他整个人笔直的站着，身体中间仿佛有一条无形的线。
这条无形的线就是中线，人的身体中线就是脊椎。脊椎的顶端在后脑，脊椎的尾部在尾骨，任何武功，拳术不把功夫练到脊椎上去，就是一场空。
这是所有武功的根基，拳术的源流。
练武的不知道【中线】和【气】，就永远只在门槛上摸索。
‘气’，这个气，不是呼吸的气，也不是空气中的任何一种。
人一运动，全身发热，发热厉害了，就要流汗，这股热就是气。所谓炼精化气，就是人利用运用产生的这个热。
在运动中，保存住这股气不散发出去，这就是拳术最为基础、又最为精深的东西。这也是道家之中养生的法门。
气是通过毛孔散发出去的，人要养气，就要在关键的时候，闭住全身毛孔。
转身，回首，啪！的一掌，抽在了树干之上。
唐昌蒲垂下的头发宛如电击一样，陡然向上一竖，随后又落下。
与此同时，咔嚓一声，那树杆从掌击的地方断成两截，平飞了出去。
随后又轻轻一踩，地面本来光滑的水泥地，好像被压力机碾过一样，寸寸龟裂。
暗劲层次！
“当年形意大师们练功的时候，提脚落地无声，轻轻一下，却能够踩碎一块大方砖，暗劲，无声无息，举足轻重，才叫暗。”
“我这还是差了一点，只能说算初入暗劲。”唐昌蒲心里想了想。
按照他的领悟，国术里的‘气’，暗劲就是身体中的气集中在一点的爆发。
唐昌蒲现在的手上湿漉漉的，全部都是汗。
打人，不断要用手打，心里也要急。人一急，就上火，浑身冒汗比剧烈运动还厉害的多。
拳经里面有口诀，叫遇敌好似火烧身。人一急，全身都会立刻出汗，元气大量的奔泻出来。但是全身出汗，气不集中。所以程廷华说，打人的时候，要急在手上。
人一急，全身都出汗，这也是拳经中‘意与气合’的道理，但是只让汗从手上出来，这就是‘气与力合’的道理了。
心与意合，意与气合，气与力合，这便是内三合的道理。
唐昌蒲现在站的三体式，便是为了控制全身毛孔，这是真正长体力的，长功夫的法门。
而马步，是练腰腿和脚趾的力量的。
现在他练得这个三体式桩法，是通过锻炼脊椎来掌握自己全身毛孔开合。
唐昌蒲站立间，感觉到自己的身体仿佛自己的脊椎骨一点一点的挺直。
与此同时，脊椎骨的运动，也带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩。
全身发热，身体微微出汗。
突然之间，手点在了尾椎上。
唐昌蒲全身的重心，骤然下垂到了脊椎末端，整个的身体好像被踩了尾巴的猫一样，唰！全身寒毛炸起，皮肤上起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩。所有的汗和热气，都仿佛被逼了回去。
闭眼感受着自己每一寸的脊椎骨，从头到身，然后到尾。头，身，尾，三式一体。
这桩法叫三体式。动物的尾巴是保持平衡，控制身体的，凶猛的动物，尾巴一竖，全身的毛就炸起来了。
而人的尾巴便是尾椎。
马步要凭空站出个马来，三体式，则是要凭空站出根尾巴来！
站三体式重心落到尾椎的时候，要像被突然踩了尾巴的猫，全身毛炸起来。这样每次才能出效果，没有这个效果，就是站一百年，都是一场空。
练完三体式就像是从热气蒸腾的浴室中晕晕乎乎出来，最后被冷风一吹，整个人特别的清醒。
练武站三体式，这其实跟洗热水澡是一个道理，人洗热水澡，在热水中泡久了，全身毛孔受热都张开了，全身的元气会随着毛孔渐渐地散发出去，所以人洗热水澡会浑身出汗。
元气散发得过多了，人会不适应，有体质差的人洗澡时间长了会头晕眼花，胸闷气短。这就是元气奔泻过多的原因。
这个时候，猛地一出浴室，被冷风一吹，人全身一个机灵，皮肤受冷刺激，鸡皮疙瘩一起，人会精神一爽，头脑立刻清明，这就是毛孔受刺激紧紧闭上阻止了身体元气的流失。
这就叫做：炼精化气如洗澡，养气归丹冷风吹。
脊椎骨是人体的中线，脊椎上的感觉，就是任督二脉。活动脊椎，人的全身都能活动到，全身发热，到达似出汗，微出汗之间，一定要将全身重心垂落尾锥上。
这和针灸一样，只不过针灸是用针刺，而三体式是用全身的重心来刺激。一个是内，一个是外。
真正的高手，练的时候是不出汗的，只有打人一刹那奔汗。
唐昌蒲练起武来是浑身地投入了进去，不然也不会在这么短的时间，进入暗劲的层次。
他估摸着今天之后他就能进入化劲了，他是吃饭睡觉都在练，晚上睡梦里面则是在虚拟空间里面练。
化劲收放自如，举重若轻，举轻若重，不用担心打伤人了。
————
国术的有关理论来自《龙蛇演义》。
国术在练到暗劲之前，说实话没有太大的搏击价值，除非你天赋异禀就像小龙宗师，才有可能。
现代格斗发展到如今这种地步，可以说是百花齐放，百家争鸣！
单纯的老一辈国术，不再占据主导地位了，必须吸收新的东西，才能在现代社会中立足。
目前离创造营小组对决还有两个星期的时间，离汉城大学放假还有一个星期。
他这周除了练武之外便是打算请黄玉仙吃饭，然后准备期末考试。
做好了打算，唐昌蒲便在校内找了一处僻静的地方，开始练武。
武术有三种形式，一种是打法，一种是练法，还有一种是表演。
别看打太极拳的，慢悠悠，轻飘飘的，那都是表演用的，连练法都不是，真正的太极打法，已经很少有人会了。
当年八卦名家程庭华说，八卦掌练时如推山，打人如抡鞭。形意大师尚云祥说，练的用劲不用力，打的时候用力少用劲，都是说打法和练法的区别。
唐昌蒲现在练得都是练法，至于打法，他在梦境里早就身经百战了，一招鲜吃遍天。
他整个人笔直的站着，身体中间仿佛有一条无形的线。
这条无形的线就是中线，人的身体中线就是脊椎。脊椎的顶端在后脑，脊椎的尾部在尾骨，任何武功，拳术不把功夫练到脊椎上去，就是一场空。
这是所有武功的根基，拳术的源流。
练武的不知道【中线】和【气】，就永远只在门槛上摸索。
‘气’，这个气，不是呼吸的气，也不是空气中的任何一种。
人一运动，全身发热，发热厉害了，就要流汗，这股热就是气。所谓炼精化气，就是人利用运用产生的这个热。
在运动中，保存住这股气不散发出去，这就是拳术最为基础、又最为精深的东西。这也是道家之中养生的法门。
气是通过毛孔散发出去的，人要养气，就要在关键的时候，闭住全身毛孔。
转身，回首，啪！的一掌，抽在了树干之上。
唐昌蒲垂下的头发宛如电击一样，陡然向上一竖，随后又落下。
与此同时，咔嚓一声，那树杆从掌击的地方断成两截，平飞了出去。
随后又轻轻一踩，地面本来光滑的水泥地，好像被压力机碾过一样，寸寸龟裂。
暗劲层次！
“当年形意大师们练功的时候，提脚落地无声，轻轻一下，却能够踩碎一块大方砖，暗劲，无声无息，举足轻重，才叫暗。”
“我这还是差了一点，只能说算初入暗劲。”唐昌蒲心里想了想。
按照他的领悟，国术里的‘气’，暗劲就是身体中的气集中在一点的爆发。
唐昌蒲现在的手上湿漉漉的，全部都是汗。
打人，不断要用手打，心里也要急。人一急，就上火，浑身冒汗比剧烈运动还厉害的多。
拳经里面有口诀，叫遇敌好似火烧身。人一急，全身都会立刻出汗，元气大量的奔泻出来。但是全身出汗，气不集中。所以程廷华说，打人的时候，要急在手上。
人一急，全身都出汗，这也是拳经中‘意与气合’的道理，但是只让汗从手上出来，这就是‘气与力合’的道理了。
心与意合，意与气合，气与力合，这便是内三合的道理。
唐昌蒲现在站的三体式，便是为了控制全身毛孔，这是真正长体力的，长功夫的法门。
而马步，是练腰腿和脚趾的力量的。
现在他练得这个三体式桩法，是通过锻炼脊椎来掌握自己全身毛孔开合。
唐昌蒲站立间，感觉到自己的身体仿佛自己的脊椎骨一点一点的挺直。
与此同时，脊椎骨的运动，也带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩。
全身发热，身体微微出汗。
突然之间，手点在了尾椎上。
唐昌蒲全身的重心，骤然下垂到了脊椎末端，整个的身体好像被踩了尾巴的猫一样，唰！全身寒毛炸起，皮肤上起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩。所有的汗和热气，都仿佛被逼了回去。
闭眼感受着自己每一寸的脊椎骨，从头到身，然后到尾。头，身，尾，三式一体。
这桩法叫三体式。动物的尾巴是保持平衡，控制身体的，凶猛的动物，尾巴一竖，全身的毛就炸起来了。
而人的尾巴便是尾椎。
马步要凭空站出个马来，三体式，则是要凭空站出根尾巴来！
站三体式重心落到尾椎的时候，要像被突然踩了尾巴的猫，全身毛炸起来。这样每次才能出效果，没有这个效果，就是站一百年，都是一场空。
练完三体式就像是从热气蒸腾的浴室中晕晕乎乎出来，最后被冷风一吹，整个人特别的清醒。
练武站三体式，这其实跟洗热水澡是一个道理，人洗热水澡，在热水中泡久了，全身毛孔受热都张开了，全身的元气会随着毛孔渐渐地散发出去，所以人洗热水澡会浑身出汗。
元气散发得过多了，人会不适应，有体质差的人洗澡时间长了会头晕眼花，胸闷气短。这就是元气奔泻过多的原因。
这个时候，猛地一出浴室，被冷风一吹，人全身一个机灵，皮肤受冷刺激，鸡皮疙瘩一起，人会精神一爽，头脑立刻清明，这就是毛孔受刺激紧紧闭上阻止了身体元气的流失。
这就叫做：炼精化气如洗澡，养气归丹冷风吹。
脊椎骨是人体的中线，脊椎上的感觉，就是任督二脉。活动脊椎，人的全身都能活动到，全身发热，到达似出汗，微出汗之间，一定要将全身重心垂落尾锥上。
这和针灸一样，只不过针灸是用针刺，而三体式是用全身的重心来刺激。一个是内，一个是外。
真正的高手，练的时候是不出汗的，只有打人一刹那奔汗。
唐昌蒲练起武来是浑身地投入了进去，不然也不会在这么短的时间，进入暗劲的层次。
他估摸着今天之后他就能进入化劲了，他是吃饭睡觉都在练，晚上睡梦里面则是在虚拟空间里面练。
化劲收放自如，举重若轻，举轻若重，不用担心打伤人了。
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国术的有关理论来自《龙蛇演义》。