第810章 专家
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夏浩洋开着二哥的骚红色阿斯顿马丁也没有再去别的地方，直接回到了夏家别墅。
会议已经开完，夏爸爸与大哥又出门了，夏家老二一个人在客厅的沙发上摆弄着手机。
“二哥，钥匙还你，车放车库了。”夏浩洋将车钥匙往茶几上一扔。
“车开着感觉怎么样？还行的话这辆阿斯顿马丁送你了。”
“车还行，但不用了，君子不夺人所好。”夏浩洋回了一句。
“嗨，你跟我客气啥，你也去我车库看了，好几辆豪车停在那呢，真送你。”夏浩淇放下手机认真的表示。
“那就放你车库吧，开到燕城去没必要，但如果下回在温市需要用车我用这辆。”夏浩洋思索了下表示。
“行，那你车钥匙拿回去，我这还有备用钥匙。”
“好，那谢谢二哥。”夏浩洋再次俯身将钥匙又拿了回来，“我上楼休息会。”
“去呗，大嫂刚才来过电话，跟静怡要到晚上才回来。”
“好，知道了。”说完夏浩洋返回二楼自己的房间，躺在床上眯着眼睡着了。
睡了个午觉的夏浩洋并不是自然睡醒，也不是有人叫他吃饭而被吵醒，事实上这一觉他睡的很香。
他是被一阵舒适的按摩给弄醒的，当他清醒了之后，感觉到是趴在床上，有人坐在自己的臀上，两只手还在自己的背上轻轻的按着，而且是属于静怡独有的动作，按住一个位置之后，还会轻轻的旋转几圈，这样做的好处是对于力量不够大的女孩来说，会让被按摩的人感觉到更有力道，更舒适。
“老婆，你什么时候回来的？”夏浩洋略微转过头微笑着问。
“刚回来没多久，舒不舒服？”见到自己老公醒了，曾静怡按的更为积极主动。
“你今天还能给我按摩？逛了一天还这么精神？”
“今天还好，大多数时间跟大嫂还有娜姐是坐那休息聊天，今天不累。”
夏浩洋自嘲的问了句：“买到你们想要的首饰了？”
“不买了，大嫂说我是明星，干脆帮忙给虞家做个代言，明天虞家的工作人员会拿些新款过来给我选，到时候戴他们家的。”
“这不是帮忙吧，你们tara四人是不是还是虞家名牌珠宝的代言人？他们还有在支付代言费么？”夏浩洋问。
“嗯，我们还是代言人，去年还续约了一次，但我们当时签约的是珠宝类代言，没有涉及到黄金类产品。”曾静怡想了想。
“普通老百姓哪知道这么多，反正你戴他们家的首饰就是，现在支持国货属于政治正确，比戴那些国外大品牌强。”
“我是无所谓。”
两人随意的在床上聊着天，曾静怡还在给夏浩洋按摩，本来气氛很温馨，突然夏浩洋的肚子发出咕咕的声音。
“你这是饿了？”曾静怡反应过来。
“现在几点了？怎么没人叫我吃晚饭？”夏浩洋想起自己没吃晚饭。
曾静怡拿出自己的手机看了一眼，“都快8点了呢，我跟大嫂还有娜姐在外头吃了东瀛料理。”
“东瀛料理？那玩意能吃饱？走，陪我下去再吃一点。”
曾静怡想了想：“好。”
说完，两个人稍微整理了下着装，牵着手一起走下楼梯。
跟想象中的不一样，家里的一楼客厅空旷旷的，并没有人。
父母、大哥大嫂、包括二哥都在家，但不是在书房就是在自己房间，一般情况下，夏家人晚饭之后都会回各自的房间中呆着，很少像普通人家庭在客厅看电视或者打麻将之类。
两人走向餐桌，果然桌上留有饭菜，一般情况下，家里人吃饭都会要求整整齐齐，也就是你在房间做事或者睡觉都会来叫你一起吃饭，但不知道为何今天没有人来叫醒夏浩洋，但是留了晚饭。
夏浩洋也没客气，本就饿了的他从电饭锅装了满满一大碗，然后狼吞虎咽的吃着，曾静怡从厨房冰箱里拿了一瓶瓶装椰子水，也坐在餐桌上陪着夏浩洋。
“你不用再吃点么？”夏浩洋含含糊糊的说，嘴里满是饭菜。
“喝点这个就可以了，我并不是很饿。”曾静怡回了他一个微笑。
“随你，不吃就不吃，我反正饿了。”夏浩洋的胃口很不错，大口大口的吃着。
“其实晚上可以少吃一点，最好什么都不吃，现在流行16+8轻断食，专家说最好16个小时不吃东西，把吃东西的时间集中在那剩下的八个小时中，这样最有利于燃烧脂肪，有利于减肥。”
“专家？你要什么都信专家的，这日子就没法过了，现在随便一个什么狗屁都称自己是专家。”夏浩洋满是不屑。
“但我觉得他说的对啊，16小时不吃，一天只吃两顿饭，确实更有利于保持体形。”
“其实就是少吃多运动，还什么16+8，难道我15个半小时不吃就无法减肥了，非得到16个小时？那种纯粹的数字就没有太大意义，减肥的核心在于坚持，坚持少吃多运动，其他都是扯淡。”夏浩洋依旧不当回事。
“人家也是建议，给出的是大概数字，其实专家的本意是人一天只吃两顿饭，适当的感受到饥饿，饥饿状态下会让人保持更好的身体状态，上午10点吃一顿，下午四点吃第二顿，其他时间尽量不吃食物，然后多喝水，这样能让身体处于最适合的状态，尤其适合减肥人士。我觉得专家说的对，其实以前有个健身老师也是这么说的，而且那个健身老师还是高材生呢。”
“高材生说的就一定对？高材生为什么去做健身老师？”
“哼，人家是浙大毕业，因为喜欢健身才去做健身老师的，现在是这一行里的大拿，很多女明星的马甲线都是通过他的指导，然后很短时间就练习成功了，人家真的很厉害。”
“咦，你这么说我好像是想起有这么一个人，叫啥来着，据说那个谁，被全网要求退圈的那个姗姗对吧，她的马甲线就是在这个健身教练的指导下很快练出来的，对吧？”夏浩洋想起来了。
夏浩洋开着二哥的骚红色阿斯顿马丁也没有再去别的地方，直接回到了夏家别墅。
会议已经开完，夏爸爸与大哥又出门了，夏家老二一个人在客厅的沙发上摆弄着手机。
“二哥，钥匙还你，车放车库了。”夏浩洋将车钥匙往茶几上一扔。
“车开着感觉怎么样？还行的话这辆阿斯顿马丁送你了。”
“车还行，但不用了，君子不夺人所好。”夏浩洋回了一句。
“嗨，你跟我客气啥，你也去我车库看了，好几辆豪车停在那呢，真送你。”夏浩淇放下手机认真的表示。
“那就放你车库吧，开到燕城去没必要，但如果下回在温市需要用车我用这辆。”夏浩洋思索了下表示。
“行，那你车钥匙拿回去，我这还有备用钥匙。”
“好，那谢谢二哥。”夏浩洋再次俯身将钥匙又拿了回来，“我上楼休息会。”
“去呗，大嫂刚才来过电话，跟静怡要到晚上才回来。”
“好，知道了。”说完夏浩洋返回二楼自己的房间，躺在床上眯着眼睡着了。
睡了个午觉的夏浩洋并不是自然睡醒，也不是有人叫他吃饭而被吵醒，事实上这一觉他睡的很香。
他是被一阵舒适的按摩给弄醒的，当他清醒了之后，感觉到是趴在床上，有人坐在自己的臀上，两只手还在自己的背上轻轻的按着，而且是属于静怡独有的动作，按住一个位置之后，还会轻轻的旋转几圈，这样做的好处是对于力量不够大的女孩来说，会让被按摩的人感觉到更有力道，更舒适。
“老婆，你什么时候回来的？”夏浩洋略微转过头微笑着问。
“刚回来没多久，舒不舒服？”见到自己老公醒了，曾静怡按的更为积极主动。
“你今天还能给我按摩？逛了一天还这么精神？”
“今天还好，大多数时间跟大嫂还有娜姐是坐那休息聊天，今天不累。”
夏浩洋自嘲的问了句：“买到你们想要的首饰了？”
“不买了，大嫂说我是明星，干脆帮忙给虞家做个代言，明天虞家的工作人员会拿些新款过来给我选，到时候戴他们家的。”
“这不是帮忙吧，你们tara四人是不是还是虞家名牌珠宝的代言人？他们还有在支付代言费么？”夏浩洋问。
“嗯，我们还是代言人，去年还续约了一次，但我们当时签约的是珠宝类代言，没有涉及到黄金类产品。”曾静怡想了想。
“普通老百姓哪知道这么多，反正你戴他们家的首饰就是，现在支持国货属于政治正确，比戴那些国外大品牌强。”
“我是无所谓。”
两人随意的在床上聊着天，曾静怡还在给夏浩洋按摩，本来气氛很温馨，突然夏浩洋的肚子发出咕咕的声音。
“你这是饿了？”曾静怡反应过来。
“现在几点了？怎么没人叫我吃晚饭？”夏浩洋想起自己没吃晚饭。
曾静怡拿出自己的手机看了一眼，“都快8点了呢，我跟大嫂还有娜姐在外头吃了东瀛料理。”
“东瀛料理？那玩意能吃饱？走，陪我下去再吃一点。”
曾静怡想了想：“好。”
说完，两个人稍微整理了下着装，牵着手一起走下楼梯。
跟想象中的不一样，家里的一楼客厅空旷旷的，并没有人。
父母、大哥大嫂、包括二哥都在家，但不是在书房就是在自己房间，一般情况下，夏家人晚饭之后都会回各自的房间中呆着，很少像普通人家庭在客厅看电视或者打麻将之类。
两人走向餐桌，果然桌上留有饭菜，一般情况下，家里人吃饭都会要求整整齐齐，也就是你在房间做事或者睡觉都会来叫你一起吃饭，但不知道为何今天没有人来叫醒夏浩洋，但是留了晚饭。
夏浩洋也没客气，本就饿了的他从电饭锅装了满满一大碗，然后狼吞虎咽的吃着，曾静怡从厨房冰箱里拿了一瓶瓶装椰子水，也坐在餐桌上陪着夏浩洋。
“你不用再吃点么？”夏浩洋含含糊糊的说，嘴里满是饭菜。
“喝点这个就可以了，我并不是很饿。”曾静怡回了他一个微笑。
“随你，不吃就不吃，我反正饿了。”夏浩洋的胃口很不错，大口大口的吃着。
“其实晚上可以少吃一点，最好什么都不吃，现在流行16+8轻断食，专家说最好16个小时不吃东西，把吃东西的时间集中在那剩下的八个小时中，这样最有利于燃烧脂肪，有利于减肥。”
“专家？你要什么都信专家的，这日子就没法过了，现在随便一个什么狗屁都称自己是专家。”夏浩洋满是不屑。
“但我觉得他说的对啊，16小时不吃，一天只吃两顿饭，确实更有利于保持体形。”
“其实就是少吃多运动，还什么16+8，难道我15个半小时不吃就无法减肥了，非得到16个小时？那种纯粹的数字就没有太大意义，减肥的核心在于坚持，坚持少吃多运动，其他都是扯淡。”夏浩洋依旧不当回事。
“人家也是建议，给出的是大概数字，其实专家的本意是人一天只吃两顿饭，适当的感受到饥饿，饥饿状态下会让人保持更好的身体状态，上午10点吃一顿，下午四点吃第二顿，其他时间尽量不吃食物，然后多喝水，这样能让身体处于最适合的状态，尤其适合减肥人士。我觉得专家说的对，其实以前有个健身老师也是这么说的，而且那个健身老师还是高材生呢。”
“高材生说的就一定对？高材生为什么去做健身老师？”
“哼，人家是浙大毕业，因为喜欢健身才去做健身老师的，现在是这一行里的大拿，很多女明星的马甲线都是通过他的指导，然后很短时间就练习成功了，人家真的很厉害。”
“咦，你这么说我好像是想起有这么一个人，叫啥来着，据说那个谁，被全网要求退圈的那个姗姗对吧，她的马甲线就是在这个健身教练的指导下很快练出来的，对吧？”夏浩洋想起来了。